Seis talleres, de los cuales dos son nuevos, además de las tradicionales actividades de asistencia libre y las autoconvocadas, componen la oferta 2026 del Programa AFI, que impulsan la Vicerrectoría de Calidad de Vida, Género, Equidad y Diversidad, junto con el Departamento de Deportes de la Vicerrectoría de Apoyo Estudiantil.
La instancia, que partió como plan piloto el año 2022, ha permitido a casi un millar de funcionarios y funcionarias realizar actividades físicas en las instalaciones de la Universidad y supervisadas por profesores especialistas en cada área. Y este año la idea es potenciar aún más la participación, para promover el bienestar integral, la salud mental y un sano ambiente laboral.
Para este nuevo ciclo se contempla el desarrollo de dos nuevos talleres AFI. A los ya consolidados de Natación, Acondicionamiento Físico, Pilates y Zumba, se sumaron el GAP (Glúteos, Abdominales y Pierna) y el Step.
Además, se implementó la modalidad de "Free Pass", que permite a las personas participar en las actividades pese a no estar integradas a algún taller, como una manera de completar los cupos de manera flexible. Esencialmente, se trata de una lista de espera primaria, que puede participar del taller en el que se inscribió, aprovechando que muchas veces se producen ausencias y gracias a la definición de un cupo diario menor a la capacidad total, que puede aumentar sin problemas en cada sesión. Las personas que tienen su “Free Pass” no están obligadas a justificar sus inasistencias, mientras esperan la liberación de un cupo titular para los talleres. Esta medida busca optimizar el uso de los espacios disponibles, reducir los tiempos de espera y facilitar la participación de los funcionarios.
“La verdad es que la gente ha mostrado mucha motivación para participar este año. El proceso inició con una re-inscripción de las personas que ya estaban registradas el año pasado y los números han excedido lo que teníamos como expectativas al respecto”, comentó León Moyano Allendes, coordinador del Programa AFI. “El principal desafío que tenemos este año es construir un programa junto a la gente, que sea un espacio de calidad que entregue bienestar, procurando responder a las necesidades de quienes participan y mantener el estándar de las actividades que se desarrollan”, agregó.
Para quienes participan del Programa AFI, la experiencia ha sido altamente valorada. Yasna Hurtado, analista de la Facultad de Ciencia, lleva tres años en el taller de Natación, y destacó que “es una excelente experiencia, porque permite conocer compañeros y compañeras de otras áreas. Además, libera el estrés y ayuda a concentrarse mejor después de la actividad física, lo que contribuye enormemente a mejorar el desempeño laboral”. Asimismo, la funcionaria expresó su deseo de que la iniciativa continúe en el tiempo: “Me gustaría que se mantuviera por siempre en la universidad, que se sumaran nuevas actividades, más horarios y que muchas más personas pudiesen participar”.
Por su parte, Polyn Calderón, secretaria de la Escuela de Medicina, comentó que lleva un año participando en el taller de Zumba y afirmó que estas actividades le han permitido incorporar movimiento a sus rutinas laborales, ya que gran parte de su jornada transcurre de manera sedentaria. “Para quienes pasamos muchas horas sentadas en la oficina, poder mantener la movilidad ha sido genial. Además, tengo escoliosis, por lo que la actividad física me ayuda mucho para disminuir los dolores”, aseguró.
Con el inicio de este nuevo ciclo, el programa AFI busca continuar consolidándose como un espacio de encuentro, bienestar y desarrollo para la comunidad funcionaria de la Universidad de Santiago de Chile.
HORARIO DE TALLERES
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
M1: Lunes a viernes 7:00 - 8:00 AM
M2: Martes y jueves 12:45 - 13:45
M3: Martes y jueves 18:15 - 19:15
NATACIÓN
M1: Martes a viernes 7:00 - 8:00 AM
M2: Lunes, miércoles y viernes 12:45 - 13:45
M3: Viernes 17:15 - 18:15
PILATES
M1: Lunes, martes y jueves 12:45 - 13:45
ZUMBA
M1: Miércoles 12:45 - 13:45
M2: Martes y jueves 18:15 - 19:15
GAP (Glúteos - Abdominales - Pierna)
M1: Viernes 7:00 - 8:00 AM
ACTIVIDADES DE ASISTENCIA LIBRE, en horario predeterminado que no requiere inscripción previa. El listado es el siguiente:
PILATES: Lunes a las 18:15 horas en el Gimnasio B-EAO
VOLEIBOL: Martes a las 12:45 horas en el Gimnasio EAO
YOGA: Miércoles a las 18:15 horas en el Gimnasio B-EAO
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO: Miércoles 18:15 horas en Sala de Pesas EAO
TENIS DE MESA: Jueves 12:45 en el Gimnasio EAO
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL: Viernes 12:45 horas en el Gimnasio USACH
ACTIVIDADES AUTOCONVOCADAS, donde un grupo de cercanos o personas con gustos afines pueden reservar un horario en diversas instalaciones deportivas de la Universidad para entrenar en grupo, realizar partidos o deportes como futbolito, tenis en cancha o frontón y atletismo.